زندگی عجیبه، نیست؟
چیز‌هایی که یه روزی درخشان و زیبا به‌نظرت می‌رسیدند و با دیدن‌شون از خود بیخود می‌شدی و حاضر بودی همه چیزت رو فداشون کنی، بعد یه مدتی و با مرور زمان، یا با تغییر دیدگاهت یه‌دفعه از شدت گیرایی‌شون کم می‌شه و با کمال تعجب دیگه زیبایی‌شون رو از دست می‌دن .
✍ هاروکی موراکامی
آنقدر تلاش کنيد تا اسطوره هايتان تبديل به رقيبانتان شوند…!
هنگام صحبت کردن با کودک،
از تحقیر، سرزنش یا تهدید او خودداری کنید.
ایجاد حس گناه در کودک به دلیل اشتباهات کودکانه او می‌تواند تاثیرات روانی منفی زیادی ایجاد کند.
دوعبارت خسته ام و حالم خوب نیست را از زندگی خود پاک کنید، نیمی از بی حالی و بیماری خود را درمان کرده اید وین دایر
اگر با آدم‌های غرغرو همنشین باشید، عیب‌جو و غرغرو می‌شوید و آن را طبیعی می‌دانید …!
اگر دوست شما دروغ بگوید، در ابتدا از دستش ناراحت می‌شوید، ولی در نهایت شما هم عادت می‌کنید به دیگران دروغ بگویید و اگر مدت طولانی با چنین دوستانی باشید، به خودتان هم دروغ خواهید گفت …!
اگر با آدم های خوشحال و پرانگیزه دمخور شوید، شما هم خوشحال و پرانگیزه می‌شوید و این امر برایتان کاملا طبیعی است …
” تصمیم بگیرید به مجموعه افراد مثبت ملحق شوید، وگرنه افراد منفی شما را پایین می‌کشند و اصلا متوجه چنین اتفاقی هم نمی‌شوید …! “
:cherry_blossom:آدلر ٤ سبک زندگی را معرفی کرد و معتقد بود که انسان ها برای مقابله با مشکلاتی که در زندگی دارند همچون کار؛ عشق و ازدواج و رفتار با دیگران؛ این سبک هارا انتخاب می کنند:
1 – exclamation سلطه گر یا حکمران:
این افراد علاقه اجتماعی ناچیزی دارند؛ مستقیما به دیگران حمله می کنند دیگر آزاری؛مستبد یا بزهکار می شوند.
2 – exclamation گیرنده: آدلر این سنخ را رایجترین نوع می داند. افراد این دسته انتظار دارند همه چیز را از دیگران بگیرند و در نتیجه به آنها وابسته می شوند.
3- exclamation اجتنابی: این افراد هیچ تلاشی برای رویارویی با مشکلات زندگی ندارند و با اجتناب از مشکلات؛خود را از هر احتمال شکستی دور می کنند.
هر سه سنخ فوق فاقد علاقه اجتماعی هستند:point_up::point_up:
4- exclamation سودمند اجتماعی: این افراد قادر به همکاری با دیگران هستند و در چهارچوب علایق اجتماعی با مشکلات زندگی کنار می آیند.
سبک زندگیتون پر از افکار مثبت.
سبک زندگیتون برای شما موفقیت ها و شکست هایتان را رقم میزند پس سبک زندگیتان را درست کنید.
بنظرم ما آدم‌ها از همانجایی قافیه زندگی را باختیم که از کنار چیزهای لذت‌بخش کوچک زندگی‌مان گذشتیم و چشمان‌مان به دنبال اتفاقات بزرگ زندگی گشت، از خوشحالی‌های کوچک و نقلی زندگی گذشتیم و سرمان برنگشت تا بی نهایت ترین لذت های دنیا را در درونشان تجربه کنیم. به جایش پناه بردیم به خوشحالی های محال و بزرگی که میلیون ها نفر در روز طلب‌اش را دارند، از همانجایی شروع به باختن کردیم که جزئیات زندگی را فراموش کردیم و دو دستی چسبیدیم به کلیات آن.
از یاد بردیم که میتوانستیم از همین چیزهای کوچک چقدر کیف کنیم و لذت ببریم. از یاد بردیم که دنیا آنقدری طول نمیکشد تا بخواهیم منتظر اتفاقات بزرگ‌اش بمانیم. از یاد بردیم که تا چه اندازه میتوانستیم تنها نمانیم و تنها نگذاریم، اما تنها ماندیم. همین.