روانشناسی

۵ نکته در مورد رفتار با نوجوانان در سن لوغ
فروردین ۲۸, ۱۳۹۷ ۱۰:۲۹ ق.ظ بدون نظر تربیتی, روانشناسی, مقالات
به عنوان پدر و مادر یک نوجوان به احتمال زیاد جملاتی نظیر این را شنیده‌اید: «شما دارین زندگیمو خراب می‌کنین» یا «ازتون بدم میاد». این جملات شاید آن‌قدرها بد به نظر نرسند اما توجه داشته باشید که اگر با روانشناسی نوجوانان آشنا نباشیم و تغییرات مغزی آنها را که ...
ادامه مطلب
درک نوجوان از فرایند سوگواری
فروردین ۲۸, ۱۳۹۷ ۹:۴۴ ق.ظ بدون نظر روانشناسی, مقالات
اندوه و خاطره از دست دادن عزیزی برای نوجوان ممکن است تا مدتهای مدیدی ادامه پیدا کند. مانند از دست دادن یکی از والدین به علت مرگ او، فقدان ارتباط با یک دوست بسیار صمیمی که مدتهای طولانی ادامه داشته است، فقدان ارتباط معنی دار و عاطفی با یکی ...
ادامه مطلب
با درونگراها مهربان باشیم
فروردین ۲۲, ۱۳۹۷ ۱۰:۱۷ ق.ظ بدون نظر روانشناسی, مقالات
به نظر می‌رسد دنیای ما، سوگیری مثبتی به سمت برونگرایی دارد. حداقل در حوزه‌ی مدیریت و کسب و کار و فروش و مهارتهای فردی، بسیاری از کسانی که شناخت دقیق علمی و تجربه‌ی کافی در حوزه‌ی مدیریت و پرورش انسانها ندارند، برونگرایی را به عنوان یک نقطه قوت و ...
ادامه مطلب
سواد عاطفی داشته باشید!
فروردین ۲۲, ۱۳۹۷ ۱۰:۰۴ ق.ظ بدون نظر روانشناسی, سبک زندگی, مقالات
گاهی اوقات کاهش تب و تاب اولیه رابطه خیلی ها را به اشتباه می اندازد که رابطه سرد شده و عمرش به پایان رسیده است. بنابراین ممکن است با چنین توجیهی نامزد خود را متهم به سردی کنند یا با فکر این که چنین رابطه ای نمی تواند به ...
ادامه مطلب
شرم والدین در خصوص سوالات کنجکاوانه کودکان و نوجوانان
فروردین ۲۱, ۱۳۹۷ ۱۰:۳۴ ق.ظ ۱ نظر تربیتی, روانشناسی, سبک زندگی, مقالات
بسیاری از روان شناسان معتقدند که آموزش مسایل جنسی به کودک امری لازم و ضروری است و این آموزش‌ها باید مناسب با فیزیولوژی و ویژگی‌های فردی کودکان باشد.
ادامه مطلب
ویژگی پدر و مادرهای موفق
فروردین ۲۱, ۱۳۹۷ ۹:۴۱ ق.ظ بدون نظر تربیتی, روانشناسی, سبک زندگی, مقالات
همه‌ی پدر و مادرها می‌خواهند به فرزندان‌شان کمک کنند رشد خوبی داشته باشند، شاد باشند و انسان‌های لایقی به بار بیایند. اما متاسفانه هنوز دستورالعمل کاملا قطعی که چنین نتایجی را تضمین کند تدوین نشده است.در بیشتر موارد والدین باید یاد بگیرند در مسیری که در پیش دارند چه ...
ادامه مطلب
راهکاری برای کاهش استرس امتحان
فروردین ۲۰, ۱۳۹۷ ۹:۵۸ ق.ظ بدون نظر تربیتی, روانشناسی, سبک زندگی, مقالات
نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد تمرین‌های “ذهن آگاهی” روش آسانی برای بهبود سلامت روان در مواقع استرس است. با رسیدن زمان امتحانات دانش‌آموزان و دانشجویان شرایط استرس‌زایی را تجربه می‌کنند و طبق یک مطالعه جدید تمرین‌های ذهن آگاهی به بهبود سلامت روان آنان کمک می‌کند.
ادامه مطلب
بازنده های رقابت ازدواج چه کسانی هستند؟
فروردین ۱۸, ۱۳۹۷ ۹:۳۶ ق.ظ بدون نظر روانشناسی, سبک زندگی, مقالات
معیارهای ازدواج، همان مولفه های موفقیت و شکست در ازدواج هستند که اگر درست انتخاب شوند و پایبند به آنها باشید، نتیجه آن خوشبختی خواهد بود و اگر سطحی و گذرا انتخاب شوند، ازدواج شما را به شکست و ناکامی می کشانند.ازدواج رقابت است. رقابت شما با زندگی خودتان. ...
ادامه مطلب
چرا بچه های امروز کمتر شاد هستند؟
فروردین ۱۶, ۱۳۹۷ ۱:۰۹ ب.ظ بدون نظر تربیتی, روانشناسی, مقالات
بچه های امروز با هر تلنگری می شکنند و شادی هایشان به سادگی جای خود را به افسردگی و اضطراب می دهند. بچه های قدیم بچه های شادی بودند، گواه این مدعا خود شمایید. اما بچه های امروز در کجای روزگار سیر می کنند؟ دوران کودکی پر خاطره ترین ...
ادامه مطلب