روان درمانی یک روش درمانی است که توسط درمانگر متخصص انجام می شود. در این روش، روان درمانگر اختلالات روحی – روانی، احساسی ، شخصیتی و رفتاری فرد را از طریق روشهایی مثل گفتگو کردن با بیمار، گوش دادن به حرفهای او و ارائه راهنمایی و راهکارهای درمانی مناسب درمان می کند. بیشتر…

مشاوره فردی نوعی از مشاوره است که از طریق آن، درمانگر با فرد مراجع در یک فضای مناسب و مطمئن ، احساسات ، باورها و رفتارهای او را بررسی می کند ، مشاور، سعی می کند به بیمار کمک کند تا نسبت به خودش و دیگران شناخت پیدا کند ، اهداف را در زندگی تعیین کنند. بیشتر…

علم روانشناسی همگام با افزایش دانش بشری در حال رشد و پیشرفت است. یکی از ابزارهای آن، برای شناخت کامل و بهتر مخاطبان خود، استفاده از تست روانشناسی است. اغلب این تستها شامل سوالاتی ساده است که شخص می تواند به راحتی بدون تلاش خاص پاسخگوی آنها باشد. همگی ما در کتابها، مقالات ، سایت های اینترنتی، شبکه های مجازی با انواع مختلف تست روانشناسی آشنا هستیم. بیشتر…

اگر این امکان به هر شکلی برایتان وجود دارد برنامه‌ای برای دیدار با هم بگذارید. هر از چند گاهی به هم سر بزنید تا احساس دوری آزاردهنده و تنش‌آفرین نشود. دوری و فاصله برای بسیاری از آدم‌ها نگران کننده است.  بیشتر…

در مقاله قبلی تحت عنوان افسردگی دوران بلوغ در نوجوانان به بررسی علایم بلوغ در نوجوانان پرداختیم. حال در این مقاله قرار است به ۱۱ راهکار پیشنهادی برای بلوغ نوجوانان بپردازیم. والدین یک نوجوان افسرده بودن و درست و سنجیده رفتار کردن، کار راحتی نیست. می توانید از این ۱۱ توصیه کمک بگیرید بیشتر…

دوران بلوغ برای شما و فرزندتان می تواند دوران سختی باشد. فرزند نوجوان تان به غیر از اینکه از نظر جسمی تغییر و تحولاتی پیدا می کند، رشد چشمگیری در تکامل روانی- اجتماعی نیز دارد. خیلی از کارشناسان گوشه گیری ها، نوسانات خلق و خو و سایر تغییرات رفتاری را بخشی از روند طبیعی بلوغ می دانند. بیشتر…

به عنوان پدر و مادر یک نوجوان به احتمال زیاد جملاتی نظیر این را شنیده‌اید: «شما دارین زندگیمو خراب می‌کنین» یا «ازتون بدم میاد». این جملات شاید آن‌قدرها بد به نظر نرسند اما توجه داشته باشید که اگر با روانشناسی نوجوانان آشنا نباشیم و تغییرات مغزی آنها را که مسبب این انفجارهای رفتاری است نشناسیم ممکن است شاهد رفتارهای به مراتب بدتری از‌ جانب آنها باشیم. اگر می‌خواهید از تغییرات روانی دوران نوجوانی بیشتر بدانید در این مقاله با ما همراه شوید تا با بررسی روانشناسی نوجوانان به دانش‌مان درباره‌ی چرایی رفتار آنها و واکنش‌مان به عنوان پدرومادر بیفزاییم. بیشتر…

آیا تا به حال احساس کرده اید هیچ کاری از دستتان بر نمی آید؟ نمی توانید شرایط اطراف خود را تغییر دهید؟ در شرایط بدی گرفتار شده اید که خلاصی از آن برای شما یک آرزوی دست نیافتنی است؟ در مقاله ی حاضر از وب سایت امیدان حضور جوان در خصوص رهایی از دام درماندگی برایتان صحبت خواهیم کرد. بیشتر…